Υγεία

Η σεξουαλική ζωή κατά την εμμηνόπαυση: Εξαφανίζει η επιθυμία για σεξουαλική επαφή;

Για πολλές γυναίκες, η λέξη εμμηνόπαυση ακούγεται σαν μια πρόταση. Αυτόματα καταγράφονται ως παλιές γυναίκες και παύουν να απολαμβάνουν τη ζωή. Η οικεία επικοινωνία είναι ένα ουσιαστικό στοιχείο κάθε πλήρους ζωής και η εμφάνιση της εμμηνόπαυσης δεν είναι ένας λόγος να αρνηθείς σε αυτή τη χαρά. Ωστόσο, η σεξουαλική επαφή με την εμμηνόπαυση θα πρέπει να είναι κάπως διαφορετική.

Περίοδος φύλου και εμμηνόπαυσης

Υπάρχει μια εσφαλμένη άποψη ότι κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης μια γυναίκα χάνει τη σεξουαλική ορμή. Αυτό δεν συμβαίνει καθόλου. Για πολλούς, μόνο αυξάνεται, και η επιθυμία για την τακτική στενή εγγύτητα ξεσπάει με μια νέα δύναμη.

Εάν η σεξουαλική επιθυμία κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης εξακολουθεί να μειώνεται, αυτό υποδηλώνει ότι τα οιστρογόνα έχουν πέσει σοβαρά - η κύρια γυναικεία ορμόνη του αναπαραγωγικού συστήματος.

Ένας ψυχολογικός ρόλος διαδραματίζει επίσης σημαντικό ρόλο σε αυτό το θέμα. Μετά από 45 χρόνια, μια γυναίκα μπορεί ξαφνικά να πιστεύει ότι δεν είναι πλέον νεαρή και όχι τόσο όμορφη όσο πριν. Αυτό οφείλεται στις φυσικές διεργασίες που υφίσταται ο οργανισμός κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Αυτή είναι η εμφάνιση κάποιου λίπους, κακής υγείας, απώλειας μαλλιών, επιδείνωσης του δέρματος, χαλάρωσης στο στήθος, μορφές δεν είναι τόσο σαγηνευτικές όπως πριν και πολλά άλλα.

Ορισμένες γυναίκες έχουν γενικά στερεότυπο ότι το σεξ είναι μόνο για τους νέους και είναι ανάρμοστο και ακατάλληλο για τους παππούδες να το κάνουν αυτό και το σεξ με την κορύφωση είναι κάτι το ντροπιαστικό. Εν πάση περιπτώσει, για τα ζευγάρια που ζουν μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα, το σεξ δεν γίνεται διακοπές και απολαμβάνει το ένα το άλλο, αλλά μια πραγματική ρουτίνα.

Ωστόσο, η σεξουαλική επιθυμία δεν εξαφανίζεται απότομα και από μόνη της. Εάν δώσουμε προσοχή σε αυτό το ζήτημα εγκαίρως, τότε η διαδικασία είναι εντελώς αναστρέψιμη προς την κατεύθυνση που χρειάζεται μια γυναίκα και δεν θα πρέπει να εγκαταλείψετε τη σεξουαλική ζωή μετά την εμμηνόπαυση.

Τι πρέπει να προσέχετε κατά την εμμηνόπαυση;

Τις περισσότερες φορές, η οικεία ζωή κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης καταρρέει επειδή μια γυναίκα αισθάνεται σωματικά άρρωστη, και έχοντας σεξουαλική επαφή με την εμμηνόπαυση, δεν έχει πάντα αρκετή δύναμη. Επιπλέον, υπάρχουν στεγνές βλεννώδεις μεμβράνες, συμπεριλαμβανομένου του κόλπου, οι οποίες επίσης υπονομεύουν σημαντικά την εμπιστοσύνη μιας γυναίκας στον εαυτό της και την ελκυστικότητά της. Η οικεία ζωή γίνεται ολοένα και λιγότερο, επειδή κατά τη σεξουαλική επαφή μια γυναίκα πονάει. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι ότι το πρόβλημα αυτό επιλύεται.

Μην αρνούνται τον εαυτό σας σε μια οικεία ζωή με την εμμηνόπαυση, αλλά προκειμένου το σεξ να φέρει πραγματική ευχαρίστηση, και για να το θέλετε περισσότερο, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:

  1. Πίνετε άφθονο νερό. Το νερό είναι το πιο σημαντικό συστατικό του ανθρώπινου σώματος, το οποίο συμβάλλει, μεταξύ άλλων, στην απελευθέρωση λιπαντικού από την περιοχή του κόλπου.
  2. Πάρτε ένα σύμπλεγμα βιταμινών-ορυκτών με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε, καθώς αυτή η βιταμίνη είναι υπεύθυνη για την παραγωγή της ορμόνης οιστρογόνου.
  3. Χρησιμοποιήστε βότανα ειδικά για εμμηνόπαυση. Συμβάλλουν στην αύξηση της παραγωγής ορμονών φύλου και στην εξομάλυνση της σεξουαλικής επιθυμίας.
  4. Προσπαθήστε να αφαιρέσετε κακές συνήθειες από τη ζωή σας μια για πάντα. Θα επιδεινώσουν μόνο την κατάσταση των βλεννογόνων και την εμφάνιση των γυναικών εν γένει. Με μια τέτοια γυναίκα είναι απίθανο να θέλουν να πάνε για ύπνο.

Προσοχή! Η άρνηση του φύλου με την εμμηνόπαυση δεν αξίζει τον κόπο, αφού το σεξ είναι μια εξαιρετική προθέρμανση για το σώμα, στην οποία εμπλέκονται όλα τα όργανα. Και αν εγκαταλειφθεί εντελώς, τότε ο κόλπος θα σταματήσει να παράγει λιπαντικό. Το ίδιο ισχύει για τους άνδρες. Χωρίς τακτική σεξουαλική δραστηριότητα, η στύση εξαφανίζεται.

Γιατί πρέπει να κάνετε σεξ στην εμμηνόπαυση;

Είναι αυτονόητο ότι η αγάπη μέσω της εξουσίας και χωρίς μια αντίστοιχη επιθυμία δεν θα δώσει κανέναν ευχαρίστηση και η γυναίκα πρέπει να αποφασίσει για τον εαυτό της εάν χρειάζεται σεξ και αν ναι, πόσο συχνά θα ασχολείται με αυτό. Ωστόσο, κάθε όμορφη γυναίκα πρέπει να έχει κατά νου ότι η τακτική και αληθινά υψηλής ποιότητας οικεία ζωή είναι πηγή όχι μόνο καλής διάθεσης, αλλά και υγείας. Αυτός είναι ένας πραγματικός τρόπος για την παράταση της νεολαίας και την αποφυγή ορισμένων ασθενειών που βρίσκονται σε κίνδυνο κατά την εμμηνόπαυση.

Παρεμπιπτόντως, κατά τη διάρκεια μιας κορύφωσης, μπορείτε και πρέπει να ζήσετε έναν οργασμό και συχνότερα συμβαίνει, καθώς τα πλαίσια, τα εμπόδια και τα συγκροτήματα που θα μπορούσαν να το εμπόδιζαν στη νεολαία τους, εξαφανίζονται.

Γιατί δεν πρέπει να αρνηθείτε τον εαυτό σας σεξ κατά την εμμηνόπαυση;

  1. Το κανονικό φύλο επηρεάζει την παραγωγή ενδορφίνης και σεροτονίνης και αυτές οι ορμόνες μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ευημερία των γυναικών. Φυσικά, δεν θα επιστρέψουν στο προηγούμενο επίπεδο, αλλά το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό.
  2. Τα σημάδια της εμμηνόπαυσης εξαφανίζονται και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις καυτές λάμπες, την αϋπνία και τους νυχτερινούς ιδρώτες. Το σεξ σας βοηθά να αισθάνεστε πολύ καλύτερα.
  3. Οι μύες σφίγγονται, το δέρμα γίνεται πιο σταθερό και νεότερο.
  4. Η κυκλοφορία βελτιώνεται, ακόμη και στην περιοχή των γεννητικών οργάνων εκείνων που κάνουν τακτικά σεξ.
  5. Σταματήστε να ενοχλείτε τον πόνο στην κοιλιά, κάτι που είναι χαρακτηριστικό για μερικές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, αν η γυναίκα τουλάχιστον σε ορισμένες περιπτώσεις έχει σεξ.
  6. Η νοητική στάση της γυναίκας βελτιώνεται, η απάθεια και η κατάθλιψη εξαφανίζονται, η αυτοεκτίμηση αυξάνεται. Δηλαδή, η ποιότητα της επίδρασης του φύλου στην εμμηνόπαυση στην γυναικεία ψυχολογία είναι η πιο θετική.

Η εμμηνόπαυση πρέπει να προστατεύεται;

Η εμμηνόπαυση εμφανίζεται όταν η αναπαραγωγική λειτουργία μιας γυναίκας εξαφανίζεται τελείως. Εάν συμβαίνει αυτό, τότε, σύμφωνα με τη λογική των πραγμάτων, δεν είναι πλέον απαραίτητο να προστατεύεται ο ίδιος, αφού δεν υπάρχει ανάγκη γι 'αυτό: τα αυγά εξακολουθούν να μην παράγονται και η σύλληψη μιας νέας ζωής δεν είναι δυνατή.

Όλα αυτά συμβαίνουν, αλλά σπάνια στις περιόδους της γυναίκας που τελειώνουν μια μέρα, μια για πάντα. Υπάρχει μια ορισμένη περίοδος κατά την οποία μπορούν ακόμα να επιστρέψουν. Δηλαδή, το αυγό ωριμάζει, έτοιμο για γονιμοποίηση.

Επομένως, ενώ η αρχική φάση της εμμηνόπαυσης διαρκεί, κατά την οποία οι περίοδοι της εμμήνου ρύσεως δεν έχουν σταματήσει ακόμα, παρόλο που είναι ασταθείς, είναι ακόμα απαραίτητο να προστατευθούν από την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας. Δηλαδή, έως ότου περάσει ένας χρόνος από την τελευταία εμμηνόρροια, η πιθανότητα να μείνει έγκυος είναι, και είναι αρκετά μεγάλη.

Ποιες μέθοδοι προστασίας από την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη είναι οι βέλτιστες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης;

Κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης, δεν είναι όλες οι μέθοδοι και τα μέσα προστασίας κατάλληλα, ακόμα και αν τα χρησιμοποιούσατε με επιτυχία πριν. Επίσης, μην επιλέγετε τον εαυτό σας αντισυλληπτικά, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ακόμα κι αν έχετε μεγάλη εμπειρία σε αυτό το θέμα.

Ποια μέθοδος αντισύλληψης δεν μπορεί πλέον να χρησιμοποιηθεί είναι ένα ημερολογιακό. Μια τέτοια μέθοδος είναι απλώς αδύνατη για την κλιμακωρική περίοδο επειδή οι περίοδοι της εμμήνου ρύσεως είναι ακανόνιστες και είναι σχεδόν αδύνατο να υπολογιστούν οι ημερομηνίες άφιξης τους. Ήδη, λοιπόν, αυτή η μέθοδος μπορεί να θεωρηθεί αφερέγγυα.

Εάν έρθετε σε ραντεβού με έναν γυναικολόγο και τον ζητήσετε να σας βοηθήσει με την επιλογή των μέσων προστασίας, θα είναι σε θέση να σας προσφέρει τα εξής:

  1. Στοματικά αντισυλληπτικά. Αυτό το φάρμακο περιέχει ουσίες που δεν επιτρέπουν στο αυγό να συνδεθεί με το σπέρμα όταν το σπέρμα εισέρχεται στον κόλπο, γι 'αυτό είναι αδύνατη η σύλληψη όταν παίρνετε τέτοια φάρμακα. Εκτός από την απαλλαγή από την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, η από του στόματος αντισύλληψη εμποδίζει την ανάπτυξη του ενδομητρίου και την εμφάνιση αιμορραγίας της μήτρας. Όσον αφορά τις αντενδείξεις για την υποδοχή αυτών των κεφαλαίων, είναι. Η στοματική αντισύλληψη αντενδείκνυται σε γυναίκες που πάσχουν από διαβήτη, καθώς και χρόνιους υπερτασικούς ασθενείς.
  2. Ενδομητρική συσκευή. Η προστασία κατά την εμμηνόπαυση χρησιμοποιώντας μια τέτοια έλικα είναι βολική και ασφαλής. Η έλικα παρέχει τόσο την επίδραση της αντισύλληψης, όσο και συμβάλλει στην κανονική λειτουργία του ενδομητρίου, αποτρέπει την ανάπτυξή της. Για εκείνους που έχουν πολύ βαρύ ροή κατά τη διάρκεια των περιόδων τους, η έλικα παρουσιάζεται επίσης επειδή βοηθά να γίνει η ροή αυτή λιγότερο ογκώδης.
  3. Παρενόχληση φραγμού. Το προφυλακτικό είναι κατάλληλο για όσους δεν μπορούν να αποφασίσουν για την επιλογή της αντισυλληπτικής μεθόδου και για όσους δεν θέλουν να καταναλώνουν διαρκώς χάπια. Το πλεονέκτημα ενός προφυλακτικού είναι ότι δεν χρειάζεστε ιατρική συμβουλή για να το χρησιμοποιήσετε. Αυτή η μέθοδος αντισύλληψης είναι βολική και για τους δύο συνεργάτες και μπορείτε να αγοράσετε προφυλακτικά κυριολεκτικά σε κάθε γωνιά. Το προφυλακτικό προστατεύει αξιόπιστα από τις λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων στην εμμηνόπαυση, προστατεύει τον κόλπο από μικρές ρωγμές, γρατζουνιές και άλλες μηχανικές βλάβες. Επιπλέον, κάθε προφυλακτικό στην επιφάνεια περιέχει μια ορισμένη ποσότητα λιπαντικού, το οποίο επίσης δεν είναι περιττό κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Βοηθάει μια γυναίκα αν έχει λίγη φυσική λίπανση.
  4. Χειρουργική μέθοδος. Προκειμένου να μην προστατεύσουν τον εαυτό τους και να μην ξοδέψουν χρήματα για την αντισύλληψη, πολλές γυναίκες αποφασίζουν για μια μάλλον ριζοσπαστική μέθοδο και συμφωνούν στη λειτουργία του ντυσίματος των σαλπίγγων, πράγμα που οδηγεί στην πλήρη απουσία εγκυμοσύνης για το υπόλοιπο της ζωής τους. Αυτή η μέθοδος είναι αξιόπιστη για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση, αλλά είναι αγχωτική για τον οργανισμό, αφού η επέμβαση γίνεται υπό γενική αναισθησία και κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, είναι καλύτερο να σώσετε το σώμα σας από αυτό το άσχημο στρες. Μια τέτοια πράξη αντενδείκνυται για όσους έχουν καρδιακά προβλήματα, υπερτασικούς ασθενείς, διαβητικούς.

Έτσι, το πρόβλημα του πώς να κάνεις σεξ με την εμμηνόπαυση είναι τελείως επιλύσιμο. Μην οδηγείτε τον εαυτό σας σε κάποιο είδος ανύπαρκτου πλαισίου, και αρνούνται τον εαυτό σας την ευχαρίστηση, ειδικά αν θέλετε σεξ. Ωστόσο, ακόμα και στην περίοδο της εμμηνόπαυσης, το σεξ πρέπει να αντιμετωπίζεται με σύνεση: να μην αλλάζουν σεξουαλικούς εταίρους όπως γάντια, να τηρούν την υγιεινή της στενής σφαίρας, να προστατεύονται, αφού η σύλληψη είναι ακόμα εφικτή στην εμμηνόπαυση.

Ενδιαφέρον βίντεο σχετικά με το θέμα: