Η ζωή

Κορίτσια, και πότε ξεκίνησαν οι περίοδοι σου; ))

Το γυναικείο σώμα, σε αντίθεση με το αρσενικό, έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Η φύση είναι έτσι ρυθμισμένη ώστε μια γυναίκα να φέρει και να γεννά ένα παιδί. Στο σώμα της, από την εφηβεία, εμφανίζονται περίπλοκες βιολογικές διεργασίες, που συνδέονται με την εφηβεία και την αρχή της εμμήνου ρύσεως. Πρέπει να γνωρίζετε σε ποια ηλικία αρχίζει η εμμηνόρροια στα κορίτσια.

Σχετικά με τη φυσιολογία

Στις ωοθήκες, οι θηλυκοί γεννητικοί αδένες, σύνθετα χημικά συντίθενται και απελευθερώνονται στις ορμόνες αίματος που ονομάζονται προγεστερόνη και οιστρογόνα. Επηρεάζουν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, προκαλώντας δευτερογενή σεξουαλικά χαρακτηριστικά, την εμφάνιση της εμμηνόρροιας.

Στα ώριμα ωάρια των ωοθυλακίων. Η τακτική ωρίμανση των ωφέλιμων ωαρίων έχει παρατηρηθεί από την εφηβεία. Εάν το ωάριο δεν γονιμοποιηθεί, αρχίζει η εμμηνόρροια. Η ωρίμανση του ωοθυλακίου και η απελευθέρωση του αυγού από αυτό σε γυναίκες αντιστοιχεί σε ορισμένες ημέρες μεταξύ δύο περιόδων, η οποία ονομάζεται ωορρηξία.

Η πρώτη εμμηνόρροια δείχνει την αρχή της εφηβείας, η οποία εμφανίζεται σταδιακά. Η εμμηνόρροια είναι μια εξωτερική εκδήλωση της σημαντικής και περίπλοκης διαδικασίας μετατροπής ενός κοριτσιού σε ένα κορίτσι. Τα κορίτσια πρέπει να γνωρίζουν ότι η οικειότητα, ανεξάρτητα από τη νεαρή ηλικία, μπορεί να οδηγήσει σε εγκυμοσύνη.

Η διαδικασία ωρίμανσης του αυγού

Οι πρώτες περιόδους στα κορίτσια

Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, η έναρξη της εμμήνου ρύσεως άρχισε στα κορίτσια όταν έφθασαν τα 17-18 ετών. Και πόσο χρονών τα κορίτσια ξεκινούν τις μηνιαίες περιόδους τους τώρα; Τους πρώτους μήνες σημειώνονται πριν από εκατό χρόνια. Για μερικούς, οι κρίσιμες ημέρες ξεκινούν από 12-13 ετών και για τους ανατολικούς εκπροσώπους ακόμη και 10-11 χρόνια.

Πόσο χρονών αρχίζουν;

Εάν οι κρίσιμες ημέρες έρθουν μεταξύ των 11 και 16 ετών, αυτό θεωρείται φυσιολογικό από ιατρική άποψη.

Εάν οι περιόδους αρχίζουν πριν από 11 χρόνια, τότε οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ότι ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι:

  • αφόρητη για αυτή την ηλικιακή σωματική δραστηριότητα,
  • ορμονική ανισορροπία,
  • μη ισορροπημένη διατροφή.

Η καθυστερημένη έναρξη της εφηβείας σε 16-20 χρόνια σχετίζεται με:

  • ορμονική ανισορροπία
  • νευροψυχιατρικές διαταραχές
  • ανεπαρκής ανάπτυξη των ωοθηκών,
  • δυσλειτουργία της υπόφυσης.

Περίπου 2 χρόνια πριν την εμφάνιση των κρίσιμων ημερών, τα κορίτσια αρχίζουν να αλλάζουν αισθητά:

  • Γίνονται πιο θηλυκά, οι συναισθηματικές αλλαγές στη διάθεσή τους, τα σχήματα του σώματος τους στρογγυλεύονται και τα στήθη τους αυξάνονται σημαντικά.
  • Στις μασχάλες και στην κόρη, παρατηρείται η εμφάνιση σκοτεινών τριχών, τα εξωτερικά γεννητικά όργανα ελαφρώς αυξάνονται σε μέγεθος.
  • Στο σώμα, οι ορμονικές αλλαγές συμβαίνουν, από την εντατική εργασία των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων στο πρόσωπο και την πλάτη, τα κορίτσια έχουν ακμή και ακμή.
  • Οι ρίζες των μαλλιών στο κεφάλι γρήγορα γίνονται λίπος.
  • 2-3 μήνες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, η απόρριψη από τον κόλπο έχει ένα υπόλευκο ή κιτρινωπό χαρακτήρα.

Στο επόμενο στάδιο, 3-4 μήνες πριν από την έναρξη των πρώτων ημερών της εμμήνου ρύσεως, τα κορίτσια αρχίζουν να αισθάνονται απρόσεκτη απάθεια ή επιθετικότητα, ενοχλούνται από μικρούς πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα, πονοκεφάλους, γίνονται δάκρυα και ευαίσθητα.

Σημαντικά σημεία

Κατά τη διάρκεια του έτους, ο έμμηνος κύκλος των κοριτσιών επιστρέφει σταδιακά στο φυσιολογικό με μια περίοδο 3-6 ημερών, η διάρκεια του κύκλου μεταξύ των εμμηνορροϊκών ρυθμών ορίζεται σε 28-30 ημέρες. Για δύο χρόνια μεταξύ των περιόδων του εμμηνορροϊκού κύκλου, μπορεί να υπάρξουν διακυμάνσεις έως και τριών μηνών. Η ποσότητα του αίματος, ο πόνος στις κρίσιμες ημέρες είναι γενετικής φύσης, μεταδίδεται από τη μητέρα.

Οι κανονικές θεωρούνται μηνιαίες όταν περνούν μέσα από τα ίδια χρονικά διαστήματα και διαρκούν περίπου τον ίδιο αριθμό ημερών.

Οι πρώτες εμμηνορροϊκές περίοδοι στα κορίτσια είναι συχνά ανώμαλες λόγω του ασταθούς κύκλου.

Ο τύπος εμμηνόρροιας μπορεί να αλλάξει ανάλογα με διάφορους λόγους:

  • σχετικά με τη φύση του φαγητού,
  • από τις νευροψυχιατρικές εμπειρίες και τις παθήσεις του παρελθόντος.

Μετά την εμφάνιση των πρώτων κρίσιμων ημερών, ένα ενήλικα μέλος της οικογένειας (μητέρα ή γιαγιά) θα πρέπει να διδάξει στο κορίτσι να κρατήσει ένα ημερολόγιο και να καταγράψει τις ημέρες της έναρξης και της διακοπής της εμμήνου ρύσεως.

Κανόνες υγιεινής

Το βλεννώδες βούλωμα στον κόλπο, το οποίο προστατεύει από τη διείσδυση μικροβίων, μαζί με το αίμα αποβάλλεται, εμφανίζεται η διαστολή του τράχηλου. Επομένως, το κορίτσι πρέπει να ακολουθεί τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής για να προστατευθεί από πιθανές ασθένειες των γεννητικών οργάνων.

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός προϊόντων υγιεινής για χρήση κατά την εμμηνόρροια με τη μορφή ταμπόν, μαξιλαριών. Κάθε ένα από αυτά τα μέσα έχει τις δικές του αρνητικές και θετικές ιδιότητες. Ως εκ τούτου, τα κορίτσια πρέπει να επιλέξουν από μόνοι τους τι είναι το πιο κατάλληλο. Χρειάζονται βοήθεια στην επιλογή των παρεμβυσμάτων.

Κατά την επιλογή των παρεμβυσμάτων, είναι απαραίτητο να προχωρήσετε από τους ακόλουθους κανόνες:

  • Είναι απαραίτητο να αποκτήσετε μόνο υψηλής ποιότητας παρεμβύσματα, τα οποία θα προστατεύουν καλύτερα από τη διαρροή. Διακρίνονται από λεπτότητα, σε αντίθεση με τους φθηνούς, παχύρρευστους ομολόγους τους, που είναι απαρατήρητοι κάτω από τα ρούχα. Με τέτοια παρεμβύσματα, μπορείτε να αποφύγετε δυσάρεστες καταστάσεις.
  • Η απορροφητικότητα του παρεμβύσματος έχει επίσης σημασία. Με άφθονες εκκρίσεις, συνιστάται να επιλέξετε ένα προϊόν με βαθμό προστασίας από 4 έως 6 σταγόνες, με πιο σπάνιες - με χαμηλό βαθμό απορρόφησης. Τα παρεμβύσματα πρέπει να αλλάζονται κάθε 2 ώρες.
  • Για να αποφύγετε μια αλλεργική αντίδραση, πρέπει να επιλέξετε παρεμβύσματα χωρίς μυρωδιά.
  • Πρέπει πάντα να θυμάστε για την προσωπική υγιεινή του σώματος. Στις κρίσιμες ημέρες, θα πρέπει να πάρετε ένα ζεστό ντους, κατά προτίμηση 2 φορές την ημέρα, ενώ χρησιμοποιείτε γέλη για προσωπική υγιεινή.

Τι είδους απόρριψη πριν από την εμμηνόρροια είναι ο κανόνας; Διαβάστε στο άρθρο σχετικά με την κανονική και παθολογική απόρριψη πριν από την εμμηνόρροια, όταν μια γυναίκα πρέπει να ανησυχεί και αν πρέπει να αντιμετωπιστεί για κολπική απόρριψη και επίσης όταν αξίζει να πάει σε γυναικολόγο.

Γιατί υπάρχουν άφθονες περίοδοι μετά τη λήψη του Duphaston; Λεπτομέρειες σχετικά με τη σύνδεση.

Χρειάζομαι μια επίσκεψη στο γυναικολόγο;

Εάν δεν υπάρχουν προφανείς λόγοι, δεν είναι απαραίτητο να επισκέπτεστε τακτικά το γραφείο του γυναικολόγου μετά την πρώτη εμμηνόρροια. Οι μητέρες πρέπει να γράψουν τα κορίτσια τους σε γυναικολόγο για εξέταση σε ηλικία 14-15 ετών για να βεβαιωθούν ότι δεν υπάρχουν προβλήματα υγείας και η σωστή ανάπτυξή τους.

Υπάρχουν λόγοι για να επισκεφθείτε έναν γυναικολόγο μετά την έναρξη της περιόδου σας:

  • Υπάρχουν αρκετές φορές στη σειρά πολύ σύντομη μηνιαία περίοδος 1-2 ημερών ή εμμηνόρροια διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα. Στην πρώτη περίπτωση, αυτό υποδηλώνει ότι οι ορμόνες δεν παράγονται επαρκώς, η λειτουργία των ωοθηκών είναι μειωμένη. Στη δεύτερη περίπτωση, αυτό δείχνει μια ασθενή συσταλτικότητα της μήτρας.
  • Το στίγμα είναι πάρα πολύ άφθονο, συχνά πρέπει να αλλάξετε ταμπόν και μαξιλάρια.
  • Μετά την διακοπή της πρώτης μηνιαίας εμμηνόρροιας, η παύση ήταν περίπου 6 μήνες.
  • Μετά τον καθορισμό του κανονικού κύκλου εμμηνόρροιας, οι κύκλοι άρχισαν να σπάνε (περισσότερο από 5 εβδομάδες ή μικρότεροι από 3 εβδομάδες).
  • Στην εκκένωση υπάρχει η παρουσία μεγάλων θρόμβων αίματος.
  • Εάν υπάρχει μεγάλη έκκριση με θρόμβους αίματος, το κορίτσι έχει πόνο στο στομάχι και ζάλη, η θερμοκρασία του σώματος είναι αυξημένη, οι εντερικές διαταραχές συνοδεύονται από έμετο και ναυτία.

Όλα αυτά τα συμπτώματα δείχνουν προβλήματα στην υγεία του κοριτσιού.
Από τα προηγούμενα προκύπτει ότι όταν πλησιάζει η έναρξη των πρώτων εμμηνορροϊκών περιόδων, η μητέρα πρέπει να μιλήσει εκ των προτέρων για πιθανές αλλαγές στο σώμα της κόρης της.

Σχετικά θέματα

Έχω επίσης ένα λευκό πράγμα, πες μου, είναι αυτό ένα σημάδι ότι σύντομα θα ξεκινήσει; Δεν έχει ξεκινήσει ακόμα, αλλά για κάποιο λόγο το θέλετε!

Μόλις υπήρχε μια κόκκινη λωρίδα. Τι σημαίνει αυτό;

Είχα το ίδιο πράγμα με ένα φίλο όλη την ώρα μου είπε επίσης Pts ήθελε.
Λοιπόν, περιμένετε, το εύχομαι κατάλληλα.

Και στα 10 χρόνια μου.

Και είμαι 13, δεν έχω ακόμα (

Γαμώτο.
Είμαι 14 ημερών μετά από 3 ημέρες, αλλά τίποτα δεν έχει ξεκινήσει μέχρι στιγμής.
Πολλά κορίτσια στην τάξη έχουν ήδη αρχίσει, όχι μόνο εγώ και ο καλύτερος φίλος μου.
Στην αρχή γενικά φοβόμουν ότι δεν ήμουν κάπως έτσι, ειδικά από τότε που η μητέρα μου ξεκίνησε στα 11 χρονών, διάβασα τα σχόλια και κάθισα λίγο)))
Τι είδους λευκή βλέννα εμφανίζεται περιοδικά (δεν παρακολούθησα πότε) και μερικές φορές οι πόνους στο στήθος μου (αν και είναι μικρός καθόλου).
Το ύψος μου είναι 183 εκατοστά και το βάρος των χιλιογράμμων είναι 75-76, φοβόμουν ήδη ότι επειδή είμαι λίπος, τίποτα δεν ξεκινάει)))

Δεν γνωρίζω την ταυτότητά μου για σχεδόν 13, αλλά δεν έχουν ένα, αν και οι καλύτεροι φίλοι δεν έχουν ξεκινήσει ακόμα. Είμαι ακόμα μικρός. μπορεί να οφείλεται σε αυτό.

αλλά δεν έχω ξεκινήσει τίποτα ακόμα! σχεδόν όλες οι odnoklasnits δεν μου έχουν! και είμαι ήδη 12! (((

έχετε ICQ;

Ξεκίνησα πριν από 12 χρόνια χθες! Ήμουν πολύ φοβισμένος και δεν περίμενα καθόλου τους! Νόμιζα ότι θα πάνε κάπου 13-14 ετών.

Έχω επίσης ένα λευκό πράγμα, πες μου, είναι αυτό ένα σημάδι ότι σύντομα θα ξεκινήσει; Δεν έχει ξεκινήσει ακόμα, αλλά για κάποιο λόγο το θέλετε!

Είμαι ένας άντρας, αλλά με ενδιαφέρει τόσο πολύ να διαβάζω τα σχόλιά σας.

Είμαι 12 και μισό και κάποια λευκή απαλλαγή. τι να κάνετε

Ξεκίνησα στις 13, λίγες μέρες πριν οι διανομείς πήραν τη διαφανή απαλλαγή, αυτό είναι φυσιολογικό. Χάρη στις μεγαλύτερες φίλες μου μου είπαν ποιες είναι οι μηνιαίες περίοδοι. και έτσι ο τρόμος θα ήταν συγκεκριμένος, εδώ και πολύ καιρό ήταν))))

Τα κορίτσια Τι δεν πηγαίνω! Τι να κάνετε. Είμαι 15 ετών

Σε δύο μήνες θα είμαι 14 ετών, αλλά δεν υπάρχουν μηνιαίες. Οι φίλες λένε πώς είναι. Φοβάμαι. πολύ φοβισμένος. Ξαφνικά έχω κάτι λάθος εκεί! Scary. και λυπημένος που δεν μου αρέσουν τα πάντα ((((((((

Δυστυχώς, ο καθένας εδώ έχει τόσο απλά μηνιαία .. Και δεν έχω ακόμα ένα .. Είμαι 13 από τη μία πλευρά χαίρομαι και από την άλλη rastroen ..
χαρούμενος επειδή το στομάχι δεν βλάπτει και δεν υπάρχουν προβλήματα .. και δεν χρειάζεται να κουβαλάμε τα μαξιλάρια και να αποσπάμε όταν ξεκίνησαν όταν τελειώνουν .. πόσες μέρες περνούν και ούτω καθεξής. και Rastroena επειδή όλοι οι φίλοι μου έχουν και δεν το έχω, φυσικά το κρύβω .. γιατί είναι κρίμα δεν ξέρω γιατί ντρέπομαι. Αυτό είναι απλά μια ντροπή και αυτό είναι .. αλλά πριν από ένα μήνα ένας φίλος μου ρώτησε αυτήν την ερώτηση. (μηνιαίως) .. και την άφησα να δώσει όλα τα ανόητα ..
Ήταν κουρασμένος να ακούει και είπε. - ποια διαφορά έχει κάποιος που δεν έχει μόνο μερικούς αργότερα άλλοι πριν .. Οργονισμός είναι όλα διαφορετικά χτισμένο vseravno αργά ή γρήγορα αρχίζουν.
Και για το Climax που φέρεται να ήταν το νωρίτερο το Climax ξεκίνησε. αυτό είναι ανοησία, φυσικά, το Climax και η εμμηνόρροια σχετίζονται, αλλά αντίθετα, ότι όσο νωρίτερα ξεκινούν οι Μήνες, τόσο πιο εύκολο είναι να επιβιώσουν ο Climax, επειδή το σώμα είναι εντυπωσιασμένο πολύ νωρίς. Και αυτό είναι καλό BTW ΕΑΝ ΕΙΝΑΙ ΠΡΩΤΑ ΜΗΝΙΑΙΑ ΠΗΓΑΙΝΕΤΕ ότι τα παιδιά είναι καλύτερα από 30 ετών. μετά την έναρξη των προβλημάτων. και το άρρωστο παιδί γεννιέται.

[quote = "ler μην ανησυχείτε, απλά φορέστε μια φλάντζα με sorbet!

Είμαι 12 και μισό και κάποια λευκή απαλλαγή. τι να κάνετε

Είμαι 12 ετών, τώρα πάνε σε με αηδιαστικό! που δεν έχει αυτήν την ευτυχία τώρα! Ξεκίνησα να ζυμώσω 3 πίσω

I σχεδόν 12 καλά, μέχρι να μην υπάρχει μηνιαία, δεν είναι ωραία. και sho που κάνουν όταν πηγαίνουν κατά τη διάρκεια του μαθήματος θα ντρέπονται

lera
I σχεδόν 12 καλά, μέχρι να μην υπάρχει μηνιαία, δεν είναι ωραία. και sho που κάνουν όταν πηγαίνουν κατά τη διάρκεια του μαθήματος θα ντρέπονται
Λοιπόν, έχετε δίκιο .. Είμαι 12 ετών τώρα. Λοιπόν, καταρχάς θα πρέπει να αποθηκεύσετε μέχρι prakladkami .. τουλάχιστον ένα. τι θα ήταν αμέσως. και εκεί είναι ήδη ευκολότερη. Λοιπόν, για παράδειγμα, αισθάνθηκα τόσο έντονος πόνος που αμέσως έπεσα κάτω. Τότε συνέβη όταν ζωγράφισα τα νύχια μου.

Τώρα έχω λευκό, ελπίζω ότι σύντομα θα πάνε

Θυμάμαι στους 13. Οι γονείς μου πήγαν στη συνέχεια διακοπές, ήμουν μόνος στο σπίτι. Αρχικά σκέφτηκα επίσης ότι θα μπορούσα να κάνω κάτι γρατσουνιές, αφού υπήρχε πολύ μικρό αίμα. Ήμουν τόσο φοβισμένος τότε. Μόνο στο σπίτι και χωρίς παρεμβύσματα. : D Ένας φίλος αποθηκεύτηκε,)

Παρεμπιπτόντως, εδώ είναι ένα άλλο πράγμα, ότι ανεβαίνετε ότι δεν έχετε μηνιαίες περιόδους στην ηλικία των 12 ετών; Συνήθως η εμμηνόρροια αρχίζει από 12-15 χρόνια, οπότε μην ανησυχείτε, αλλά η λευκή απόρριψη. Λοιπόν, μπορεί να σημαίνει ότι έχετε ψύξει τις ωοθήκες εκεί κάτω, μπορεί επίσης να είναι από οποιαδήποτε φάρμακα, ασθένειες. και το πιο σημαντικό: Συνήθως, η λευκή απαλλαγή προέρχεται από γυναίκες που θέλουν πραγματικά το σεξ :) (είναι επίσης παρθένες)

Έχω ένα πονόλαιμο και πίσω, αλλά δεν είναι

Ήμουν 8 χρονών C4

Έχω 8 χρονών. Και τώρα είμαι 16 ετών.

η μηνιαία μου περίοδο έφτασε στις 12. Ένιωσα ανακούφιση και χαρά, αλλά τότε κατάλαβα ότι όλα είναι τόσο "διασκεδαστικά" που μόνο οι ανησυχίες αυξήθηκαν

Το μηνιαίο πήγαινε στα 12 όταν ήμουν από το σχολείο, ήμουν περήφανος που ήμουν ήδη deushka. Ήμουν επίσης ανακουφισμένος που ήμουν υγιής και ότι θα μπορούσα να έχω παιδιά.

Είμαι 11 μόνο το βράδυ γύρισα έτσι το στομάχι μου δεν βλάπτει, αλλά υπάρχουν λευκά κηλίδες και τα μαλλιά, καλά, υπάρχει και η μητέρα μου πονάει να την αγγίξει, λέει ότι η περίοδος της θα αρχίσει σύντομα.

Άνθρωποι, είμαι 12 ετών, 10 Δεκεμβρίου ήταν) Και ήρθαν στις 15 Απριλίου) Είμαι περήφανος γι 'αυτό τις πρώτες ώρες Και τότε άρχισε ***. Αυτό που ήταν στο σχολείο δεν μπορεί να περιγραφεί με λόγια. Το πιο περίεργο πράγμα στο 12 είναι το ύψος μου είναι 140, και το βάρος μου είναι 35, και φαίνεται σαν κιλό σε 40)

Δεν έχω ακόμα εμμηνόρροια
αν και είμαι 13 ετών

τι κάνετε όλοι περισσότερο από το nechigo πώς να συζητήσετε πόσο και πότε έρχεται το ICP

Ξεκινήσαμε στα 12 περίπου. Έχω ήδη μαντέψει για αυτό, αλλά για κάποιο λόγο φοβήθηκα όταν ήρθαν

Είμαι 13 ετών, δεν υπάρχει εμμηνόρροια ((((το στήθος μερικές φορές πονάει άσχημα ((
πολλοί φίλοι έχουν ήδη, αλλά δεν έχω (((((

Παρεμπιπτόντως, έχω πολύ συχνά πόνο στο στομάχι, αλλά η μητέρα μου μου είπε ότι όταν η κατώτερη κοιλιά πονάει σημαίνει Kishe4nik koro4 βλάπτει
***.

στο 13 και μισό, δεν γνώρισε καμία χαρά, ήταν πολύ αναστατωμένος, τώρα έχει βασανιστεί όλη της τη ζωή (

Φόρουμ: Υγεία

Νέα για σήμερα

Δημοφιλή σήμερα

Ο χρήστης του site Woman.ru κατανοεί και αποδέχεται ότι είναι αποκλειστικά υπεύθυνος για όλα τα υλικά που έχουν μερικώς ή πλήρως δημοσιευτεί από αυτόν χρησιμοποιώντας την υπηρεσία Woman.ru.
Ο χρήστης του site Woman.ru εγγυάται ότι η τοποθέτηση των υλικών που υποβάλλονται σε αυτά δεν παραβιάζει τα δικαιώματα τρίτων (συμπεριλαμβανομένων, ενδεικτικά, των πνευματικών δικαιωμάτων), δεν προδικάζει την τιμή και την αξιοπρέπεια τους.
Ο χρήστης της ιστοσελίδας Woman.ru, με την αποστολή υλικού, ενδιαφέρεται για τη δημοσίευσή τους στον ιστότοπο και εκφράζει τη συγκατάθεσή του για την περαιτέρω χρήση τους από τους συντάκτες της ιστοσελίδας Woman.ru.

Η χρήση και η εκτύπωση έντυπου υλικού στον ιστότοπο woman.ru είναι δυνατή μόνο με ενεργό σύνδεσμο προς τον πόρο.
Η χρήση φωτογραφικού υλικού επιτρέπεται μόνο με τη γραπτή συγκατάθεση της διοίκησης του χώρου.

Τοποθέτηση πνευματικής ιδιοκτησίας (φωτογραφίες, βίντεο, λογοτεχνικά έργα, εμπορικά σήματα κ.λπ.)
στο site woman.ru επιτρέπεται μόνο σε άτομα που έχουν όλα τα απαραίτητα δικαιώματα για τέτοια τοποθέτηση.

Πνευματικά δικαιώματα (c) 2016-2018 Hurst Shkulev Publishing LLC

Έκδοση δικτύου "WOMAN.RU" (Woman.RU)

Το πιστοποιητικό εγγραφής των μέσων μαζικής ενημέρωσης EL αρ. FS77-65950, που εκδόθηκε από την Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Εποπτείας στον τομέα των επικοινωνιών,
Πληροφορική και Μαζικές Επικοινωνίες (Roskomnadzor) 10 Ιουνίου 2016. 16+

Ιδρυτής: Εταιρεία Περιορισμένης Ευθύνης "Hurst Shkulev Publishing"

Πότε κάνουν μηνιαίες περιόδους για τα κορίτσια

Πριν από μόλις 100 χρόνια, κανείς δεν μπορούσε να φανταστεί ότι η εμμηνόρροια στα 11 χρονών είναι φυσιολογική, γιατί εκείνη τη στιγμή, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, για τα περισσότερα κορίτσια, η έναρξη της εμμήνου ρύσεως ήταν μεταξύ 17 και 18 ετών. Τώρα, τα περισσότερα κορίτσια ξεκινούν την εμμηνόρροια σε ηλικία 12 ετών, καλά, το πολύ 13. Για τις γυναίκες που ζουν στις ανατολικές περιοχές, η πρόωρη εφηβεία στα 11 και ακόμη και 10 χρόνια είναι χαρακτηριστική. Οι κρίσιμες ημέρες μπορεί να ξεκινήσουν για πρώτη φορά και σε 9 χρονών, αλλά αυτό θα είναι ήδη σημάδι πρόωρης εφηβείας.

Από την άποψη της ιατρικής, ο κανόνας είναι η άφιξη του ρυθμιστή στην ηλικία των 11-16 ετών.

Έως 11 ετών μπορούν να ξεκινήσουν για τους εξής λόγους:

  • υπερβολική άσκηση
  • ορμονικές διαταραχές,
  • ακατάλληλη διατροφή.

Οι πρώτες κρίσιμες ημέρες ενδέχεται να καθυστερήσουν έως και 16-20 χρόνια, γεγονός που μπορεί να οφείλεται στους ακόλουθους παράγοντες:

  • ορμονικές διαταραχές,
  • ψυχικές διαταραχές
  • η υποανάπτυξη των ωοθηκών,
  • δυσλειτουργία της υπόφυσης.

Αυτό που καθορίζει την ηλικία του menarche

Η έναρξη της εφηβείας συνήθως ανέρχεται σε 10-11 χρόνια και ένα πλήρως αναπαραγωγικό σύστημα σχηματίζεται από την ηλικία των 17-18 ετών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι μαστικοί αδένες αναπτύσσονται και αναπτύσσονται τα γεννητικά όργανα. Σε ενάμιση χρόνο μετά την εμφάνιση των πρώτων σημείων εφηβείας, η εμμηνόρροια θα αρχίσει. Η ηλικία στην οποία συμβαίνει αυτό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες.

Παραθέτουμε τους παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση των πρώτων κρίσιμων ημερών σε έναν έφηβο:

  • γενετική προδιάθεση
  • σωματική ανάπτυξη
  • ψυχο-συναισθηματική κατάσταση
  • το κοινωνικό επίπεδο και τον τρόπο ζωής,
  • τη διαθεσιμότητα πληροφοριών σχετικά με τα σεξουαλικά ζητήματα,
  • γενική υγεία και ενδοκρινικές παθήσεις.

Εάν ένα κορίτσι είναι οδυνηρό και από την παιδική ηλικία παίρνει μια μεγάλη ποσότητα ναρκωτικών, τότε η άφιξη της περιόδου μπορεί να καθυστερήσει.

Κανονικά, οι πρώτες κρίσιμες ημέρες θα πρέπει να εμφανιστούν σε ηλικία 12-15 ετών, οτιδήποτε κάτω και πάνω από αυτά τα πλαίσια μπορεί να είναι ένα σημάδι ορμονικών διαταραχών ή ανωμαλιών στην ανάπτυξη των γεννητικών οργάνων.

Τι πρέπει να είναι το πρώτο μηνιαίο

Η εμμηνόρροια εμφανίζεται για πρώτη φορά σε ένα κορίτσι όταν οι ωοθήκες της αρχίζουν να λειτουργούν πλήρως. Η περίοδος εφηβείας ξεκινά με το γεγονός ότι η υπόφυση και ο υποθάλαμος παράγουν ορμόνες που προάγουν την έκκριση οιστρογόνων στις ωοθήκες, με αποτέλεσμα το αυγό να αρχίσει να ωριμάζει, εμφανίζεται ωορρηξία, αναπτύσσεται η εσωτερική στρώση της μήτρας και το κορίτσι μπορεί να μείνει έγκυος.

Η εμμηνόρροια είναι η διαδικασία απόρριψης και απομάκρυνσης της εσωτερικής βλεννώδους στιβάδας από την μήτρα, με την προϋπόθεση ότι δεν έχει συμβεί γονιμοποίηση του αυγού.

Στην εμμηνορροϊκή ροή δεν υπάρχει μόνο αποσπασμένο ενδομήτριο, αλλά και αίμα από τα κατεστραμμένα αγγεία.

Ποια είναι η πρώτη εμμηνόρροια στα κορίτσια

Δεδομένου ότι στην εμμηνορροϊκή ροή δεν υπάρχει μόνο αίμα από σπασμένα αγγεία, αλλά και τμήματα του αποσπασμένου ενδομητρίου, οι πρώτες κρίσιμες ημέρες μπορεί να έχουν ετερογενή συνοχή και να έχουν θρόμβους. Το χρώμα τους μπορεί να κυμαίνεται από βαθύ κόκκινο έως μπορντό. Σε αυτή την περίπτωση, το κορίτσι μπορεί να παρουσιάσει ελαφριά δυσφορία και να τραβήξει πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα και στο κάτω μέρος της πλάτης.

Κατά τη διάρκεια της ρύθμισης, δεν θα πρέπει να διατίθενται περισσότερα από 150 ml αίματος, επιτρέπεται εντατική εκκένωση μόνο τις πρώτες 2-3 ημέρες, τότε θα πρέπει να μοιάζουν περισσότερο με ένα σκοτεινό μάσκα.

Πόσο καιρό κάνει η πρώτη επιλογή

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 38% των περιπτώσεων μετά την πρώτη εμμηνόρροια περίοδο υπερβαίνουν τις 40 ημέρες για κορίτσια μέχρι την επόμενη ρυθμιστική αρχή, το 10% των εφήβων περιμένουν νέα απαλλαγή για περισσότερο από 2 μήνες και 20% εντός 20 ημερών.

Κανονικά, η διάρκεια του πρώτου κανονισμού είναι 2-7 ημέρες, αλλά αρκετά συχνά υπάρχει μια κατάσταση όταν το menarche δεν τελειώνει μέχρι 2 εβδομάδες. Η καθημερινή κοπέλα μπορεί να χρησιμοποιήσει 3-6 μαξιλάρια.

Πώς σηματοδοτούν την προσέγγιση των κρίσιμων ημερών

Υπάρχουν μερικές ενδείξεις ότι ακόμη και 2 χρόνια πριν την άφιξη της εμμήνου ρύσεως, η μητέρα μπορεί να αποφασίσει ότι η κόρη της αρχίζει την εφηβεία. Παραθέτουμε τα κύρια συμπτώματα της προσέγγισης του menarche:

  • το κορίτσι έχει μια στρογγυλή φιγούρα, τα στήθη της μεγαλώνουν, η διάθεση της αλλάζει, γίνεται πιο θηλυκή,
  • οι σκοτεινές τρίχες αρχίζουν να αναπτύσσονται στην περιοχή του pubis και των μασχάλες, τα γεννητικά όργανα αυξάνονται σε μέγεθος,
  • οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν εντατική εργασία του ιδρώτα και των σμηγματογόνων αδένων, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο και την πλάτη του κοριτσιού,
  • οι ρίζες των μαλλιών στο κεφάλι αρχίζουν να παίρνουν λίπος γρήγορα,
  • μερικούς μήνες πριν από το menarche, ένα εκκεντρικό ή κιτρινωπό μυστικό εκκρίνεται από τον κόλπο.

3-4 μήνες πριν οι πρώτοι ρυθμιστές πρέπει να πάνε, το κορίτσι μπορεί να θυμώνει χωρίς λόγο ή, αντιθέτως, να χάσει το ενδιαφέρον για τα πάντα, οι πονοκέφαλοι και ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα μπορεί να την ενοχλήσει, το παιδί μπορεί να γίνει δάκρυλο ή πολύ ευαίσθητο.

Όταν εμφανίζονται αυτά τα σημάδια, οι γονείς θα πρέπει απαραίτητα να επικοινωνούν με το κορίτσι για το θέμα της εφηβείας και να τους λένε για όλα τα σημαντικά σημεία αυτής της περιόδου.

Πώς να προετοιμαστείτε για το menarche

Οι γονείς των κοριτσιών με τα πρώτα σημάδια της έλευσης της εμμηνόρροιας πρέπει να ενημερώσουν το παιδί πώς να προετοιμαστούν για αυτή τη διαδικασία. Οι ακόλουθες ερωτήσεις πρέπει να τεθούν σε μια συνομιλία με την κόρη σας:

  • πρώτα μιλάμε για το γεγονός ότι η εμμηνόρροια πρέπει να έρχεται κάθε μήνα με ένα διάστημα 21-35 ημερών. Είναι απαραίτητο να αναφέρουμε ότι αρχικά μπορεί να υπάρξουν καθυστερήσεις, αλλά η κατάσταση κανονικοποιείται σε 1,5-2 χρόνια,
  • να είστε βέβαιος να πείτε στο παιδί τα προϊόντα υγιεινής, πώς να τα χρησιμοποιήσετε και πού βρίσκονται στο σπίτι,
  • ένα σημαντικό ζήτημα στην προετοιμασία της εμμηνόρροιας είναι η ικανότητα να διαχειρίζεται το εμμηνορροϊκό ημερολόγιο. Το κορίτσι πρέπει να καταλάβει γιατί είναι σημαντικό να ακολουθήσουμε την κανονικότητα του κύκλου,
  • το κορίτσι πρέπει να γνωρίζει τι μπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και, για παράδειγμα, δεν πρέπει να αποφεύγεται η υπερβολική σωματική άσκηση,
  • Είναι σημαντικό ότι το κορίτσι καταλαβαίνει ότι τώρα το σώμα της είναι σε θέση να συλλάβει, πράγμα που σημαίνει ότι κατά τη σεξουαλική επαφή θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αντισυλληπτικά. Το καθήκον των γονέων είναι επίσης να αφιερώσουν το παιδί στην προστασία από την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη και τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις.

Είναι σημαντικό η συζήτηση να πραγματοποιείται στο πιο χαλαρό και εμπιστευτικό περιβάλλον, ώστε αργότερα το παιδί να γνωρίζει ότι μπορεί να απευθυνθεί σε οποιονδήποτε γονέα με οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το θέμα χωρίς ντροπή.

Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, το αναπαραγωγικό σύστημα ενός εφηβικού κοριτσιού είναι ουσιαστικά ανυπεράσπιστο από λοιμώξεις και παθογόνους οργανισμούς.Για να μειωθεί η πιθανότητα διείσδυσης τους στον διασταλμένο τράχηλο, θα πρέπει να γνωρίζετε λίγα χαρακτηριστικά υγιεινής κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου:

  • Υπάρχουν πολλά προϊόντα υγιεινής διαφόρων ποιοτικών και απορροφητικών ιδιοτήτων. Τα κορίτσια πρέπει να προτιμούν τα παρεμβύσματα,
  • Πρέπει να αγοράσετε μαξιλάρια υψηλής ποιότητας, θα προστατεύσουν καλύτερα από τη διαρροή, θα είναι αόρατα κάτω από τα ρούχα και θα σώσουν την κοπέλα από τις δυσάρεστες καταστάσεις στο σχολείο,
  • επιλέξτε σωστά τα "σταγονίδια" του παρεμβύσματος, δηλαδή το βαθμό απορρόφησής τους. Με την έντονη εκφόρτιση, επιλέξτε τα μαξιλάρια για 4-6 σταγόνες, με μικρή απόρριψη, μειώστε τον βαθμό απορρόφησης,
  • αλλάξτε τα παρεμβύσματα θα πρέπει να είναι κάθε 2-3 ώρες, πριν από αυτό θα πρέπει να πλένετε καλά τα χέρια σας,
  • Για να αποφύγετε μια αλλεργική αντίδραση, πρέπει να επιλέξετε φλάντζες χωρίς γεύσεις,
  • κατά τη διάρκεια της ρύθμισης πρέπει να κάνετε ντους τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα και μετά από μια κίνηση του εντέρου, χρησιμοποιώντας ένα ειδικό τζελ για οικεία υγιεινή.

Πρόωρη εμμηνόρροια

Εάν για πρώτη φορά έρχεται η εμμηνόρροια σε κορίτσια κάτω των 11 ετών, αυτό θεωρείται ότι είναι πολύ πρώιμη έναρξη της εφηβείας. Υπάρχουν περιπτώσεις που συμβαίνουν σε παιδιά κάτω των 8 ετών. Αλλά αυτό δεν είναι πάντα ένα σημάδι παθολογίας. Εάν το menarche εμφανίστηκε νωρίς στις μητέρες και στις γιαγιάδες τους, τότε αυτή η κατάσταση οφείλεται στη γενετική προδιάθεση. Οι εντατικές αθλητικές δραστηριότητες ή η ταχεία σωματική ανάπτυξη μπορούν να προκαλέσουν μια πρόωρη εμφάνιση του κανονισμού.

Ακόμη και υπό την προϋπόθεση ότι η πρώιμη έναρξη της εφηβείας οφείλεται στη γενετική, συνιστάται να εξεταστεί το παιδί στον γυναικολόγο προκειμένου να αποκλειστούν οι ορμονικές διαταραχές και οι ανωμαλίες στην ανάπτυξη των οργάνων του αναπαραγωγικού συστήματος. Ο όγκος στον εγκέφαλο, στη ζώνη που είναι υπεύθυνη για την παραγωγή ορμονών που ρυθμίζουν τον κύκλο της εμμήνου ρύσεως, μπορεί να προκαλέσει ορμονική ανισορροπία.

Η πρώιμη εμμηνόρροια είναι χαρακτηριστική για παιδιά με διαβήτη, καθώς και για όσους έχουν υποστεί σοβαρό άγχος ή ψυχολογικό τραύμα. Μια τέτοια αντίδραση μπορεί να προκληθεί από μια έγκαιρη εξοικείωση με το θέμα των σεξουαλικών σχέσεων μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας.

Όχι επικίνδυνο

Η άφιξη του menarche σε πολύ νεαρή ηλικία μπορεί να προκαλέσει τέτοια προβλήματα υγείας στο μέλλον:

  • πρώιμη εμμηνόπαυση,
  • καρδιαγγειακές παθήσεις
  • δυσλειτουργία του θυρεοειδούς,
  • ορμονικές αλλαγές στο σώμα,
  • υψηλό κίνδυνο καρκίνου στα όργανα του κοίλου συστήματος και στους μαστικούς αδένες.

Με την έναρξη της εφηβείας, η ένταση της ανάπτυξης μειώνεται και η σωματική ανάπτυξη επιβραδύνεται. Προκειμένου τα αναπαραγωγικά όργανα να αναπτυχθούν σωστά, είναι σημαντικό το κορίτσι να έχει μια πλήρη διατροφή και κανονικές συνθήκες διαβίωσης.

Προληπτικά μέτρα

Για να αποφευχθεί η πρόωρη άφιξη των πρώτων κρίσιμων ημερών, οι γονείς πρέπει να εξετάσουν ορισμένους παράγοντες που προκαλούν πρόωρη εφηβεία. Τα προληπτικά μέτρα θα είναι τα εξής:

  • Προσπαθήστε να αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν τραυματισμό στην ψυχική αστάθεια του παιδιού. Παρέχετε στο κορίτσι σας μια ήρεμη και φιλική ατμόσφαιρα στην οικογένεια, εισάγετε κατά κανόνα εμπιστευτικές συνομιλίες με το παιδί, ενημερώστε αμέσως για τα προβλήματα της εφηβείας,
  • Παρέχετε στο παιδί σας μια ισορροπημένη διατροφή χωρίς επιβλαβή τροφή. Αφαιρέστε από το μενού κορίτσια πικάντικα, πολύ αλμυρά και ξινά, εξαιρέστε τον καφέ, το ισχυρό τσάι και ελαχιστοποιήστε το κακάο. Σε καμία περίπτωση μην αφήνετε να πίνετε μπύρα και αλκοόλ,
  • να θεραπεύουν εγκαίρως τις ενδοκρινικές παθήσεις,
  • έλεγχο του παιδιού στον υπολογιστή και στην τηλεόραση.

Είναι σημαντικό το κορίτσι να ασκεί μέτρια συμμετοχή στον αθλητισμό, να μην επιβαρύνεται τόσο σωματικά όσο και διανοητικά.

Ύστερη εμμηνάρχη

Εάν οι κρίσιμες ημέρες για ένα κορίτσι εμφανίζονται για πρώτη φορά μετά από 16 χρόνια, αυτή είναι μια απόκλιση από τον κανόνα. Ένα σημάδι της καθυστερημένης σεξουαλικής ανάπτυξης είναι επίσης μια ασθενής ανάπτυξη των μαστικών αδένων.

Η εμμηνόρροια μπορεί να έρθει αργά λόγω της ανώμαλης ανάπτυξης της μήτρας και των επιθηκών, της δυσλειτουργίας της υπόφυσης και του υποθάλαμου, καθώς και των νευροψυχιατρικών διαταραχών του παιδιού. Μια μολυσματική ασθένεια, όπως ιλαρά, παρωτίτιδα, οστρακιά ή ερυθρά, μπορεί να προκληθεί από μια τέτοια αντίδραση στην πρώιμη παιδική ηλικία.

Η καθυστερημένη εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως είναι χαρακτηριστική των υπερβολικά λεπτών κοριτσιών, επειδή η λιπαρή στιβάδα παράγει οιστρογόνα μαζί με τις ωοθήκες και αν ο λιπώδης ιστός είναι χαμηλός τότε η ποσότητα οιστρογόνου μπορεί να είναι ανεπαρκής για την κανονική λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος.

Άλλοι παράγοντες μπορούν επίσης να προκαλέσουν την καθυστερημένη ρύθμιση:

  • ανεπάρκεια βιταμινών
  • κακή περιβαλλοντική κατάσταση
  • χρήση προϊόντων με ΓΤΟ.

Πιθανές συνέπειες

Εάν ένα κορίτσι ηλικίας κάτω των 15 ετών δεν έχει κανονισμό, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, διαφορετικά οι εφηβικές ανωμαλίες στην ανάπτυξη των γεννητικών οργάνων μπορεί να οδηγήσουν στο παιδικό γεννητικό σύστημα στο μέλλον.

Τα σεξουαλικά όργανα σε μια ενήλικη γυναίκα θα είναι υποανάπτυκτες, γεγονός που θα οδηγήσει σε εξωτερικές αλλαγές και ορμονικές ανισορροπίες που μπορεί να επηρεάσουν τη γενική υγεία.

Κατά την εφηβεία, τέτοιες παθολογίες είναι θεραπευτικές · στην ενήλικη ζωή, αυτές οι ανωμαλίες είναι σχεδόν αδύνατο να θεραπευτούν.

Όταν είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο

Απαιτείται ειδικός σε διαβούλευση στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • η εμμηνόρροια εμφανίζεται πολύ νωρίς ή πολύ αργά,
  • εάν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως παρατηρείται υπερβολική απόρριψη, ο όγκος του οποίου υπερβαίνει τα 150 ml, ειδικά σε περιπτώσεις που είναι κόκκινο. Αυτά μπορεί να είναι σημάδια αφύσικης ανάπτυξης των γεννητικών οργάνων και ορμονικής ανισορροπίας. Επιπλέον, παρατηρείται άφθονη απώλεια αίματος σε ασθένειες του αίματος, όγκους και στο υπόστρωμα ορμονικών φαρμάκων που επηρεάζουν την ανάπτυξη της εσωτερικής στρώσης της μήτρας,
  • εάν μετά την menarche εμμηνόρροια εξαφανίστηκε περισσότερο από 3 μήνες. Ο λόγος για μια τόσο σοβαρή καθυστέρηση μπορεί να είναι όχι μόνο μια ισχυρή υπερφόρτωση κατά τη διάρκεια του αθλητισμού ή του μπαλέτου, αλλά και φλεγμονή, λοίμωξη, ενδοκρινικές παθήσεις,
  • εάν μετά την πρώτη εμφάνιση του ρυθμιστή έχουν περάσει 1,5-2 χρόνια και ο κύκλος δεν έχει γίνει κανονικός. Ο λόγος που με την πάροδο των χρόνων ο κύκλος εμμηνορρυσίας δεν έχει επανέλθει στο φυσιολογικό μπορεί να είναι παθολογίες, τραυματισμοί, έλλειψη βιταμινών, εξαντλητική διατροφή και λιμοκτονία,
  • αν ένα κορίτσι αισθάνεται πολύ πόνο κατά τις κρίσιμες ημέρες,
  • εάν η μηνιαία διάρκεια δεν υπερβαίνει τις 2 ημέρες. Τέτοιες βραχυπρόθεσμες εκκρίσεις μπορεί να προκληθούν από έλλειψη οιστρογόνων λόγω υποανάπτυξης των ωοθηκών. Εάν διαρκούν περισσότερο από μία εβδομάδα, αυτό σημαίνει ότι το κορίτσι έχει αυξημένη λειτουργικότητα των ωοθηκών ή μια αδύναμη συσταλτική ικανότητα των μαστών της μήτρας.

Συμπέρασμα

Για να αποφευχθούν οι κρίσιμες μέρες από το να προκαλέσουν φόβο ή πανικό σε ένα κορίτσι, οι γονείς θα πρέπει να της ενημερώσουν για τις πρώτες περιόδους της. Αυτή η συζήτηση θα πάρει αρκετό χρόνο, αλλά το παιδί θα καταλάβει και δεν φοβάται τις φυσιολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα της. Θα είναι έτοιμη να εισέλθει στην εφηβεία, όχι μόνο σωματικά αλλά και ηθικά. Θα πρέπει πάντα να ενδιαφέρεται για την ευημερία του κοριτσιού, να ρωτάει για την κανονικότητα της περιόδου, την ένταση του πόνου και τις πιθανές καθυστερήσεις. Εάν ένα παιδί παραπονείται για οποιαδήποτε δυσφορία, θα πρέπει σίγουρα να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Πότε θα έρθει η πρώτη εμμηνόρροια;

Μεγαλώνοντας και μεγαλώνοντας, πολλά κορίτσια αρχίζουν να αναρωτιούνται για το πόσα χρόνια ξεκινούν τις μηνιαίες περιόδους τους. Πριν από μερικές δεκαετίες, η εμμηνόρροια στα κορίτσια ξεκίνησε στις 17-18. Η σημερινή εφηβεία έρχεται πολύ νωρίτερα. Η έναρξη των πρώτων κρίσιμων ημερών σε 11-16 χρόνια θεωρείται φυσιολογική. Και σε ένα μήνα αρχίζουν νωρίτερα, και σε άλλους αργότερα. Η ηλικία κατά την οποία αρχίζει η εμμηνόπαυση θα επηρεαστεί από πολλούς παράγοντες:

  • κληρονομικότητα
  • σωματική ανάπτυξη
  • τη διατροφή και τις συνθήκες διαβίωσης
  • παιδικές ασθένειες.

Όταν άρχισε η μηνιαία περίοδος των μητέρων και των γιαγιάδων, σε τόσα χρόνια, πιθανότατα θα ξεκινήσουν στις εγγονές και τις κόρες τους. Η ώρα της έναρξης της εμμηνόρροιας για όλους μεμονωμένα. Αν μια κοπέλα στη φυσική ανάπτυξη ξεπεράσει τους συνομηλίκους της, είναι πολύ πιθανό η περίοδος της να έρθει νωρίτερα από άλλους. Στην αντίθετη περίπτωση, αν η κόρη αναπτύσσεται σιγά-σιγά, συχνά άρρωστη και σωματικά αδύναμη, στην ανάπτυξη του σεξουαλικού είναι επίσης πιθανό να υστερήσει. Με ανεπαρκή διατροφή και έλλειψη βιταμινών στο σώμα, η εμμηνόρροια θα έρθει λίγο αργότερα από το συνηθισμένο.

Μηνιαία για τα κορίτσια των 12 ετών δεν είναι ασυνήθιστη και οι περιόδους 11 ετών είναι επίσης φυσιολογικές. Όλο και περισσότερο, μπορείτε να ακούσετε για την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, ακόμη και σε 8-9 χρόνια. Εάν οι εμμηνορροϊκές περίοδοι αρχίσουν πολύ νωρίς, η πιο πιθανή αιτία είναι η ορμονική αποτυχία, η ανεπαρκής εργασία των εξαρτημάτων, οι συχνές καταπονήσεις και τα νευρικά φορτία, η δυσλειτουργία της υπόφυσης, οι εξαντλητικές σωματικές δραστηριότητες, η διατροφή και η κακή οικολογία.

Πρώτα σημάδια

Η μάθηση για το πότε ξεκινά η εμμηνόρροια στα κορίτσια είναι εύκολη. Τα συμπτώματα της εμφάνισής τους γίνονται εμφανή περίπου ένα ή δύο χρόνια πριν την έναρξη. Η κοπέλα γίνεται όλο και περισσότερο σαν κορίτσι, επειδή έχει:

  • αυξάνει το στήθος
  • ευρύτερα ισχία
  • τα ηβική τρίχα αρχίζουν να εμφανίζονται στην κοιλιά και κάτω από τα όπλα
  • πιθανό εξάνθημα ακμής στο πρόσωπο.

Πώς να μάθετε πότε ξεκινά η μηνιαία περίοδος δεν είναι δύσκολη. Ήδη πιο κοντά στην αρχή τους, τα κορίτσια μπορεί να βιώσουν τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου όπως:

  • το κλάμα και τις συχνές αλλαγές στη διάθεση,
  • την απάθεια και την επιθετικότητα
  • κεφαλαλγία
  • κάτω κοιλιακό άλγος.

Πώς να προετοιμάσετε ένα παιδί;

Πώς να πει η κόρη σας για τις μηνιαίες ανησυχίες κάθε μέρα. Πρόκειται για μια αρκετά σοβαρή ερώτηση και δεν πρέπει να είναι ντροπαλός. Το πρώτο σημάδι της εμμηνόρροιας στα κορίτσια είναι αιματηρή απόρριψη. Στην αρχή είναι λιγοστά ή μέτρια, και στη συνέχεια, συνήθως τη δεύτερη μέρα, γίνονται πλούσια. Σταδιακά, με 3-5 ημέρες μειώνεται ο όγκος τους. Ο αριθμός των κρίσιμων ημερών είναι συνήθως 3-7 ημέρες. Το κορίτσι πρέπει να το γνωρίζει πριν συμβεί για πρώτη φορά. Επομένως, η μητέρα πρέπει να της πει γι 'αυτό.

Ο τραυματισμός του πόνου στην κάτω κοιλιά και η πρώτη εκκένωση με αίμα μπορεί να τρομάξει το κορίτσι. Ο κύριος στόχος της μητέρας είναι να πει στην κόρη της ότι η εμμηνόρροια είναι μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία. Επιπλέον, στις πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως, τα κορίτσια μπορεί να αισθανθούν αδυναμία και δυσφορία στην κάτω κοιλιακή χώρα. Η εμμηνόρροια εμφανίζεται σε κάθε κορίτσι και γυναίκα και δεν πρέπει να φοβάσαι.

Η μαμά αποφασίζει για τον εαυτό της όταν ξεκινά η περίοδος της και πώς να πει την κοπέλα για την περίοδο της. Η συζήτηση πρέπει να είναι φιλική, αλλά όχι διδακτική.

Η μαμά πρέπει να ενημερώσει την κόρη της ότι:

  • Μηνιαία εμφανίζεται μία φορά το μήνα και διαρκεί έως και 7 ημέρες. Στα πρώτα χρόνια, ο κύκλος μπορεί να κυμαίνεται, μετά από τον οποίο καθορίζεται και μέσος όρος 28 ημερών.
  • Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τους κανόνες υγιεινής. Το αίμα είναι ένα ευεργετικό περιβάλλον για τη ζωή των βακτηρίων, γεγονός που συμβάλλει στην εμφάνιση διαφόρων ασθενειών.
  • Όταν εμφανίζεται εμμηνόρροια, κάθε κορίτσι εισέρχεται στην ηλικία της αναπαραγωγής. Το σεξ με τους άνδρες μπορεί να οδηγήσει σε εγκυμοσύνη. Μια κόρη πρέπει να γνωρίζει ποιο άτακτο και απροστάτευτο σεξ μπορεί να οδηγήσει.

Συνιστάται να διδάξετε σε ένα κορίτσι να διατηρεί ένα ημερολόγιο, όπου θα μπορούσε κανείς να σηματοδοτήσει την αρχή και το τέλος της περιόδου. Αυτό είναι απαραίτητο για να είστε έτοιμοι για την επίθεσή τους. Επιπλέον, αυτές οι πληροφορίες μπορεί να χρειαστούν όταν επισκέπτεστε έναν ειδικό γιατρό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα σε περιπτώσεις μη κανονικών μηνυμάτων. Δεδομένου ότι είναι πολύ μικρό ή πολύ μεγάλο, ένα διάστημα μεταξύ περιόδων μπορεί να είναι σημάδι δυσλειτουργιών σε έναν οργανισμό.

Η εμφάνιση της εμμηνόρροιας στα κορίτσια

Κάθε ενήλικη γυναίκα πιθανώς θυμάται αυτή την κατάσταση. Τα συναισθήματά σας μπορούν να μεταφέρουν ακριβώς. Πρώτον, είναι ένα μεγάλο φορτίο στο νευρικό σύστημα. Για ένα κορίτσι που έζησε πριν από αυτή την ξέγνοιαστη ζωή, συμβαίνει κάτι απίστευτο. Αδικαιολόγητη νευρικότητα, διακυμάνσεις της διάθεσης, κρίσιμη στάση στην εμφάνιση. Σε όλα αυτά, προστίθεται ο πόνος στην περιοχή των μαστικών αδένων και του στομάχου. Τέτοιες διαδικασίες μπορούν να ξεκινήσουν σε ένα κορίτσι από 11 έως 15 ετών. Με την πρώιμη εφηβεία, η πρώτη εμμηνόρροια αρχίζει στην ηλικία των 9 ετών. Όταν αργά - μετά από 16 χρόνια. Εάν σε 16 χρονών ένας έφηβος έχει επίγνωση της σοβαρότητας της κατάστασης, ξέρει τι είναι για, σε ηλικία 9 ετών για ένα κορίτσι είναι ένα πραγματικό σοκ.

Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, την κληρονομικότητα. Συνήθως, οι πρώτες περιόδους της κόρης αρχίζουν από την ηλικία στην οποία ήταν η μητέρα. Οι γιατροί έχουν εντοπίσει ένα άλλο μοτίβο. Τα μηνιαία γρηγορότερα αρχίζουν σε παχύσαρκες κοπέλες Για αυτή τη διαδικασία, θα πρέπει να αποκτήσετε σωματικό βάρος 50 kg. Οι λεπτοί εφήβοι καθυστερούν την εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως.

Πρόσθετοι λόγοι είναι:

  • τη διατροφή,
  • τρόπο ζωής
  • ψυχο-συναισθηματικό περιβάλλον
  • παθήσεις στο παρελθόν
  • σωματική ανάπτυξη.

Η εμμηνόρροια δεν εμφανίζεται χωρίς προηγούμενες αλλαγές στην εμφάνιση. Τα κορίτσια αρχίζουν να αναπτύσσονται στο στήθος, ακολουθούμενα από εμμηνόρροια. Η μαμά πρέπει να προετοιμάσει μια κόρη για αυτή τη διαδικασία από την ηλικία των 8 ετών. Έχοντας λάβει τις απαραίτητες πληροφορίες, το παιδί δεν θα φοβηθεί από την παρουσία αίματος. Η μαμά πρέπει να εκφράσει τις σκέψεις της σε προσιτή μορφή για το παιδί. Η κατάσταση της εμπιστοσύνης και της αμοιβαίας κατανόησης είναι πολύ σημαντική. Είναι απαραίτητο να κανονίσουμε μια κόρη ώστε να μην φοβάται να κάνει ερωτήσεις, να μην είναι ντροπαλός για έναν νέο τρόπο ζωής. Για την έγκαιρη και την καθυστερημένη εμμηνόρροια, συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο για να προσδιορίσετε τις αιτίες της παθολογίας.

Συμπτώματα προσέγγιση της πρώτης μηνιαίας

Η εφηβεία θεωρείται δύσκολη. Είναι ακατανόητο για τα παιδιά, ανυπόφορη για τους ενήλικες. Μπορείτε να περιμένετε τίποτα από τη μικρή κόρη του χθες. Είναι αυτή τη στιγμή μεταξύ των γονέων και να απαλλαγούμε από συγκρούσεις. Από τις σκληρές δηλώσεις, την έξοδο από το σπίτι για κανέναν ιδιαίτερο λόγο. Και όλα αυτά συμβαίνουν υπό την επίδραση των ορμονών, την αναδιάρθρωση του σώματος. Μαζί με τις φυσικές αλλαγές, αρχίζει το φορτίο στο κεντρικό νευρικό σύστημα, το οποίο θα πρέπει να ελέγχει ολόκληρη τη διαδικασία του μηνιαίου κύκλου. Όλα ξεκινούν 2 χρόνια πριν από την πρώτη εμμηνόρροια περίοδο. Αν η εμμηνόπαυση της μητέρας ξεκίνησε σε ηλικία 14 ετών, στην ηλικία των 12 ετών η κόρη της θα αρχίσει να αλλάζει δραματικά τη συμπεριφορά. Προφανή σημάδια προσέγγισης της εμμήνου ρύσεως στα κορίτσια:

  • Το σχήμα αλλάζει. Το στήθος αρχίζει να αναπτύσσεται, το σώμα γίνεται θηλυκό.
  • Στις μασχάλες, η περιοχή της κοιλιάς φαίνεται μαλλιά.
  • Υπό την επίδραση των γεννητικών οργάνων, ο εφίδρωση αυξάνεται. Στο δέρμα του προσώπου, στην πλάτη, στο στήθος υπάρχει ένα εξάνθημα ακμής, σπυράκια,

Приблизительно за 2 месяца до первой менструации у девочки начинают появляться необычные выделения. Могут быть бесцветными, либо белыми. Увеличивается количество, вязкость. Выделения должны быть без запаха. 2 εβδομάδες πριν από την πρώτη εμμηνόρροια υπάρχουν έντονες διακυμάνσεις της διάθεσης, ευερεθιστότητα, δάκρυα. Το κορίτσι αισθάνεται κόπωση, ζάλη, πονοκέφαλο. 2 ημέρες πριν από την εμμηνόρροια, εμφανίζεται πόνος στην κοιλιά μιας τραβηγμένης φύσης. Μπορεί να είναι ελάχιστα αισθητή ή ισχυρή. Πρέπει να δώσουμε στην κοπέλα παυσίπονα.

Η εμμηνόρροια μπορεί να ξεκινήσει με διαφορετικούς τρόπους. Μερικά κορίτσια έχουν περιορισμένη απαλλαγή, άλλα έχουν αιμορραγία. Το αίμα είναι παχύ, κόκκινο. Την πρώτη ημέρα σε ένα μικρό ποσό. Στο δεύτερο, αυξάνεται ο τρίτος όγκος απόρριψης, υπάρχουν θρόμβοι. Στη συνέχεια μειώνεται και πάλι. Η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι από 3 έως 7 ημέρες.

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος του κοριτσιού

Τα συνεχώς επαναλαμβανόμενα συμβάντα στο αναπαραγωγικό σύστημα κάθε μήνα ονομάζονται έμμηνοι κύκλοι. Η αντίστροφη μέτρηση είναι από 1 ημέρα από την πρώτη εμμηνόρροια μέχρι την πρώτη ημέρα της επόμενης εμμήνου ρύσεως. Η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως στην κόρη στις περισσότερες περιπτώσεις συμπίπτει με τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως στη μητέρα. Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος σε μια ενήλικη γυναίκα είναι 21-35 ημέρες. Αλλά δεν είναι πάντα όλα πάνε ομαλά, και η εμμηνόρροια πηγαίνει σαν ένα ρολόι. Υπάρχουν πολλοί εσωτερικοί και εξωτερικοί παράγοντες που μπορούν να σπάσουν το ειδύλλιο.

Στα κορίτσια εφήβων, η κατάσταση του οργανισμού είναι πολύ ασταθής. Το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει. Η έναρξη της πρώτης εμμηνόρροιας δεν σημαίνει καθόλου ότι θα εμφανιστεί στη συνέχεια. Μπορεί να υπάρχουν διαλείμματα έως και 3 μήνες. Τι σε αυτή την ηλικία δεν είναι απόκλιση. Η φύση της απαλλαγής δεν είναι ξεκάθαρη. Είναι λιγοστά ή άφθονα. Αυτό δείχνει την αστάθεια των ορμονών και την υποανάπτυξη των γεννητικών οργάνων. Σε ενήλικες γυναίκες, η μήτρα είναι ελαστική, εύκολα τεντωμένη, χωρίς προσπάθεια απορρίπτει την επιπλέον στρώση του επιθηλίου. Στα κορίτσια, η είσοδος στη μήτρα προστατεύεται από την παραφυσική παρθενία. Μια μικρή τρύπα εμποδίζει την κανονική έξοδο του εμμηνορροϊκού αίματος. Αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από πόνο. Αυτό που εξηγεί τον παρατεταμένο πόνο στην περίοδο της εμμήνου ρύσεως.

Ο κανονικός εμμηνορροϊκός κύκλος θα ανακτήσει ένα χρόνο μετά την έναρξη της πρώτης εμμηνορροϊκής έκκρισης. Για να παρακολουθήσει την εικόνα, η μητέρα πρέπει να εξηγήσει στην κόρη της ότι όλα πρέπει να καταγραφούν σε ένα σημειωματάριο για να επισημανθούν οι ημέρες στο ημερολόγιο. Περιγράφονται πληροφορίες σχετικά με την ποσότητα αποβολής, τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, τον πόνο. Όταν η εμμηνόρροια αρχίζει κάθε μήνα, μετά από περίπου ίσο αριθμό ημερών, μπορούμε να υποθέσουμε ότι ο εμμηνορροϊκός κύκλος έχει προσαρμοστεί. Με τη σειρά της, η εικόνα δείχνει την ολοκλήρωση της εφηβείας, την ετοιμότητα να συλλάβει, την εγκυμοσύνη. Στο μέλλον, η κατάσταση της υγείας θα αξιολογηθεί σύμφωνα με την κανονικότητα του μηνιαίου κύκλου.

Συμπεριφορά κατά την εμμηνόρροια

Η μαμά πρέπει να κάνει μια συζήτηση για το τι μπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, κάτι που πρέπει να αποφευχθεί. Πολλά κορίτσια εφήβων οδηγούν έναν ενεργό τρόπο ζωής, παίζουν αθλήματα. Από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, θα χρειαστεί να αλλάξετε το πρόγραμμά σας, να αποφύγετε τα χόμπι για μια εβδομάδα.

  • Αθλητισμός και Άσκηση. Θα πρέπει να απέχει από την ενεργό αθλήματα την παραμονή της έναρξης της εμμηνόρροιας, και κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου. Η έντονη άσκηση οδηγεί σε ανώμαλη συστολή της μήτρας. Η κατάσταση είναι γεμάτη με αιμορραγία. Αν οι αθλητικές δραστηριότητες δεν προκαλούν δυσφορία, μπορείτε να συνεχίσετε τη δραστηριότητα. Μια περιστροφή του στεφάνου την παραμονή της εμμήνου ρύσεως μειώνει τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
  • Πισίνα, μπάνιο. Η σύγχρονη νεολαία δεν αρνείται τίποτα. Ειδικά επειδή τα προϊόντα υγιεινής συμβάλλουν σε αυτό. Τοποθετήστε ένα ταμπόν στον κόλπο, πηγαίνετε στην πισίνα. Από τη μία πλευρά, το νερό χαλαρώνει τους μυς, καταπραΰνει το νευρικό σύστημα, έχει ωφέλιμη επίδραση στο σώμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Η εικόνα επισκιάζεται από το γεγονός ότι το νερό σε δημόσιο χώρο μπορεί να μην είναι απολύτως σαφές. Και η μήτρα αυτή τη στιγμή είναι πολύ ευάλωτη. Υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης, βακτήρια. Σίγουρα δεν μπορεί να κολυμπήσει για το λόγο αυτό σε ανοικτά νερά. Ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία. Η συμβατική επεξεργασία νερού πρέπει να αντικατασταθεί με ντους.
  • Λουτρά, σάουνες, ηλιοθεραπεία. Κατά την εμμηνόρροια, το σώμα υφίσταται πολλές αλλαγές. Η παραμονή σε ένα βουλωμένο δωμάτιο προκαλεί πονοκέφαλο, ζάλη, αδυναμία. Το ίδιο συμβαίνει και με μια μακρά παραμονή στον ήλιο.

Μερικά κορίτσια αρχίζουν να τρώνε περισσότερο πριν από την εμμηνόρροια. Ειδικά τραβάει για γλυκιά. Εάν αυτό το τρόφιμο δεν αντανακλάται έντονα στο βάρος, μπορείτε να αφήσετε τα πάντα όπως είναι. Εάν η κοπέλα είναι περίπλοκη για το υπερβολικό βάρος λόγω αυτής της "σκιάσεως", η μητέρα πρέπει να έχει μια συζήτηση για την σωστή διατροφή.

Υγιεινή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Η μαμά πρέπει να πει την υγιεινή της κόρης της κατά την εμμηνόρροια και τους κανόνες χρήσης των κεφαλαίων. Κατά τη διάρκεια της μηνιαίας χρήσης των ταμπόν, των μαξιλαριών. Παρά το γεγονός ότι η αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα και η απουσία δυσμενών επιπτώσεων στην υγεία των κοριτσιών ταμπόν, θα πρέπει να προτιμώνται μαξιλάρια. Ως επί το πλείστον, αυτό οφείλεται στους όρους χρήσης.

Φλάντζες για μικρή απαλλαγή από την εμμηνόρροια είναι αρκετή για να αλλάξει το κορίτσι 2 φορές την ημέρα. Μετά από κάθε αλλαγή της φλάντζας σε καινούργιο, εκτελέστε τη διαδικασία πλύσης. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό, χωρίς καλλυντικά. Μπορείτε να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα υπερμαγγανικού καλίου. Η υγιεινή σας επιτρέπει να αποφύγετε δυσάρεστες αισθήσεις, ερεθισμό του δέρματος, αποτρέπει την αναπαραγωγή παθογόνων παραγόντων. Η μη συμμόρφωση με τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής κατά την περίοδο της εμμήνου ρύσεως προκαλεί φλεγμονή των γεννητικών οργάνων. Αν η απόρριψη είναι άφθονη, το παρέμβυσμα πρέπει να αλλαχθεί καθώς γεμίζεται. Μια αλλαγή που δεν υπερβαίνει τα 4 αποτυπώματα ανά ημέρα θεωρείται φυσιολογική. Εάν το μαξιλάρι προκαλεί δυσφορία, θα πρέπει να το κάνετε μόνοι σας από βαμβάκι, γάζα, φυσικό βαμβακερό ύφασμα.

Επί του παρόντος, υπάρχει ένα ευρύ φάσμα των παρεμβυσμάτων στα ράφια των καταστημάτων, στο φαρμακείο. Η πρώτη κόρη μαξιλαριών πρέπει να αγοράσει μαμά. Στο μέλλον, η κοπέλα θα μάθει να τα μαζεύει. Υγιεινή - το κλειδί για την υγεία των γυναικών.

Η πρώτη επίσκεψη του κοριτσιού στον γυναικολόγο δεν συμπίπτει καθόλου με την άφιξη κρίσιμων ημερών. Ζητήστε βοήθεια από έναν γιατρό εάν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Το κορίτσι πρέπει να υποστηρίζεται ηθικά, να συγχαίρει με την ανάπτυξη, να εξηγήσει όλους τους κανόνες συμπεριφοράς, υγιεινής. Εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να πάρετε το κορίτσι στο γιατρό με σκοπό τη διαβούλευση. Ίσως ντρέπεται να υποβάλλει ερωτήσεις που ενδιαφέρουν τη μητέρα της. Ο γιατρός μπορεί να διευκρινίσει την κατάσταση. Και επίσης να πει τι είναι ο κανόνας, τι δεν είναι. Από ποια ηλικία μπορεί να αρχίσει η σεξουαλική ζωή. Ο γιατρός μπορεί να εξετάσει το κορίτσι με τη συγκατάθεσή του, αν δεν υπάρχουν βάσιμοι λόγοι γι 'αυτό.